LA INMUNIDAD- LA PROTECCIÓN INVISIBLE
REVISALA, REGENERELA, CUIDALA!
¡¡¡Revisa Usted aquí el estado de Su inmunidad!!!
Ni duele, ni la sientes. No la van encontrar como una diagnosis. Pero de ella depende TODO- su capacidad de trabajo, la posibilidad de evitar enfermedades serias, la tez de su cara y incluso su sexualidad. Todo eso es la protección magnifica dentro de Usted- la inmunidad.
Lamentablemente una gran parte de la gente tiene una inmunidad muy baja por una mala alimentación, la química, la contaminación del ambiente, el incremento de la presión (estrés) y los ruidos. Todos estos factores activos y riesgosos atacan su salud.
TEST PARA EL ESTADO DE SU INMUNIDAD
Ya hay muchas técnicas que permiten a la ciencia evaluar el nivel de la inmunidad- examen de la sangre, el pulso y aun de un mechón del pelo. ¿Pero es necesario que Usted se someta a unos análisis tan complicados? Usted puede indicar solamente la condición de su salud gracias al test abajo.
CONTESTA por favor con SI o NO:
Su inmunidad está debilitada o puede empeorarse en caso de que:
1.Usted se enferma frecuentemente (más de 4 veces al año) como además en ocasiones la enfermedad transcurre de manera sin fiebre alta corporal pero Usted tiene una lenta recuperación.
2. Frecuentemente Usted utiliza medicina y sobre todo ANTIBIOTICOS.
3. Usted trabaja al frente del monitor.
4. Usted tiene un montón de hábitos perjudiciales: FUMAR, HARTARSE de comida, comer demasiado DULCES, propasarse con ALCOHOL.
5. Tiene una piel impura, uñas frágiles y pelo sin brillo.
6. Usted sufre de paradontosis o sus encías sangran.
7. Usted tiene problema con su peso (sobrepeso o bajo peso).
8. Tiene alguna alergia.
9. Cada rato le salen herpes labial (fuegos) o sufren de infecciones de hongos que no ceden a ningún tratamiento.
10. Se enoja Usted con facilidad y se calma difícil o se siente deprimido.
11. No practica deportes o tiene un estilo de vida sedentario.
12. Usted duerme con boca abierta, ronca.
13. Tiene alguna enfermedad crónica.
14. Sufre de INSOMNIO o con frecuencia tiene PESADILLA.
15. Usted tiene constantemente mucho sueño, cansancio durante el día, apatía, irritación.
16. En su dieta predominan TACOS, BURROS, HOT DOGS, TORTAS, TOSTADAS, TOTOPOS, TAMALES, TORTILLAS grasientas y picantes, el café, la SODA.
Sí Usted tiene más de 2 respuestas positivas a las preguntas del test, eso significa que es tiempo de poner atención a su inmunidad e introducir algunos cambios en su estilo de alimentarse y vivir. Sí los índices son más de 8 positivas entonces es tiempo para consultarse con un especialista en nutrición. En los dos casos es importante prestar un apoyo más firme a la fuerza de voluntad de USTED.
¿Cómo pueden proteger Su sistema inmunológico para tener la salud perfecta? Póngase en contacto con especialista-nutricionista- Svetlana Zdravkova